خداحافظی با مشکلات جنسی با راهکارهای ساده در طب سنتی

چکیده:

سلامت قوای جنسی یکی از مهم ترین مولفه های سلامت جسمی و روحی افراد است، و بروز هرگونه اختلال،ضعف و بیماری جنسی می تواند برتمام مولفه های سلامتی افراد موثر باشد و حتی زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری های جسمی ،فشارهای عصبی و بیماری های روحی وروانی نیز شود.
به همین دلیل است که تمام مولفه های سلامت جنسی از اهمیت مضاعفی برخوردارند و بخش زیادی از کیفیت زندگی زناشویی به همین مسئله وابسته است.
اختلال عملکرد جنسی شیوع بالایی دارد،این اختلال شامل: بی میلی جنسی،اختلال نعوظ ،عدم وجود لذت جنسی ،عدم وجود ارگاسم( اوج لذت جنسی )و انزال زودرس باشد.
در طب کلاسیک و نیز طب سنتی ایرانی علل اختلال عملکرد جنسی و درمانهای هریک بیان شده است.
نکته قابل توجه در منابع طب سنتی ایرانی ،توجه طبیبان ایرانی به امر تغذیه در درمان بیماری هاست،در این بیماری نیز در مورد هر علامت ،توصیه غذایی آن بیان شده است.
هدف از این مطالعه بیان علل ضعف قوه جنسی و نیز بیان انواع غذاهای توصیه شده در برطرف کردن این مشکل است.
در این بررسی مشخص شد که ضعف قوای جنسی از دیدگاه طب سنتی ایرانی دارای دو علت عمده جسمی و روحی می باشد ، و علت جسمانی ضعف قوای جنسی می تواند به سبب ضعف کلی بدن یا ضعف اعضای رییسه باشد.
در این مطالعه به درمانهای غذایی که سبب برطرف شدن ضعف قوای جنسی می شود،بیان شده است

سلامت جنسی

سلامت قوای جنسی یکی از مهم ترین مولفه های سلامت جسمی و روحی افراد است، و بروز هرگونه اختلال،ضعف و بیماری جنسی می تواند برتمام مولفه های سلامتی افراد موثر باشد و حتی زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری های جسمی ،فشارهای عصبی و بیماری های روحی وروانی نیز شود.
به همین دلیل است که تمام مولفه های سلامت جنسی از اهمیت مضاعفی برخوردارند و بخش زیادی از کیفیت زندگی زناشویی به همین مسئله وابسته است.
اختلال عملکرد جنسی شیوع بالایی دارد،این اختلال شامل: بی میلی جنسی،اختلال نعوظ ،عدم وجود لذت جنسی ،عدم وجود ارگاسم( اوج لذت جنسی )و انزال زودرس باشد.
در طب کلاسیک و نیز طب سنتی ایرانی علل اختلال عملکرد جنسی و درمانهای هریک بیان شده است.
علت های مختلفی برای ضعف قوای جنسی ذکرشده است،این ضعف ممکن است به دلیل ضعف کلی بدن باشد یا ضعف اعضا رییسه مثل: قلب یا کلیه یا اندام های جنسی باشد.
-اولین علت ضعف جنسی که بر فرد عارض شده است و آن را بررسی میکنیم ،ممکن است به دلیل ضعف کلی در بدن و ربطی هم به اعضا رییسه نداشته باشد
و این ضعف کلی بدن بسیار در بین افراد به خصوص خانمها و برخی از اقایان باب شده است
افرادی که رژیم های سخت لاغری می گیرند ،گاها افراد می گویند که یک ماه فلان رژیم را گرفتم و بعد از آن دچار ضعف شدید بدنی شده ام و زمان طولانی به کار درمان پرداخته ام
و یا کسانی که یک باور غلط را گرفته اند و می گویند :حجامت ،فصد و زالو برای بدن مفید است وهر زمان که احساس بیحالی میکنند ،حجامت یا فصد یا زالو درمانی می کنند
و این کار را دائما و بدون قواعد انجام می دهند و بعد از مدتی دچار ضعف شدید بدنی به طبع ضعف جنسی می شوند.
امروزه افراد زیادی بنا به موقعیت شغلی یا تنبلی و یا دلایل مختلف ،وعده صبحانه یا شام را حذف کرده اند و این امر باعث ضعف بدنی و جنسی در آنها شده است.
پس یکی از علت های ضعف قوه جنسی می تواند حذف همین وعده های غذایی باشد .

چگونه متوجه شویم که دچار ضعف عمومی بدن هستیم؟

۱-فرد بعد از رابطه جنسی بشدت احساس ضعف میکند به حدی که توان حرکت ندارد و باید زمانی را در رختخواب استراحت کند
۲-زمانی که فرد به طورناگهانی از زمین بلند می شود و چشمهایش سیاهی می رود و دچار سرگیجه می شود.
۳-رنگ بدن و رنگ پوست روبه زردی می رود .
۴-گاهی اوقات چنان ضعف می کند که حتی توان حرف زدن ندارد و این نشان می دهد که ضعف عمومی شدید دارد‌
۵-زیرناخن هابشدت سفید شده است.
۶- بطور ناگهانی لاغر شده است،مثلا می گوید در عرض یک ماه ۶ کلیو یا ۱۰کیلو یا ۱۵ کیلو وزن کم کرده ام
اینها همه علامت ضعف شدید جنسی است و این افراد نسبت به رابطه جنسی تمایلی ندارند.

برای درمان بی میلی و ضعف جنسی چه کارهایی باید انجام داد؟

۱-وعده های صبحانه ،ناهار ،شام بسیار جدی است و نباید ترک شود
۲- غذاهای مقوی را شروع به استفاده کند
یک غذای ایرانی که بسیار اقتصادی است و کمتر این روزها از ان استفاده می کنیم،آبگوشت است
بهتر است ابگوشت را با نخود زیاد آماده شود (برای گرفتن نفخ نخود ،ابتدا ۲۴ ساعت نخود را در ظرف آب میریزیم تا خیس بخورد ،و بعد ۲ ساعت داخل پلاستیک ریخته و در یخچال میگذاریم.)
البته بهتر است آبگوشت را با گوشت تازه درست کنیم .
حال چطور آبگوشت میل شود که سبب تقویت بدن شود؟
از نان استفاده نکنیم بخصوص برای افرادی که معده ضعیفی دارند این امر مفید است.
آب ابگوشت را ارام ارام سربکشیم ،ده دقیقه بعد گوشت آن را با مقداری نان و سبزی میل کنیم
این روش قوت خوبی به بدن می دهد.
غذای دیگری که خصوصا به افراد جوان توصیه می شود ،کله پاچه است
حکما می فرمایند:کله پاچه در تقویت قوای عمومی بدن بسیار مفید است
منتهی باید مدنظر داشت که در فصول گرم نباید از کله پاچه زیاد استفاده شود و ضمنا افرادی که سن بالایی دارند نباید در مصرف کله پاچه افراط کنند .
غذای بعدی کباب گوشت تازه گوسفندی است که باعث تقویت قوای عمومی بدن می شود و بهتر است بدون نان استفاده شود
مثلا در وعده صبحانه ،یک سیخ کباب گوشت تازه گوسفندی مقداری سماق روی آن ریخته و خوب جوییده و میل شود .
فسنجان بادام نیز برای تقویت بدن بسیار مفید است
بهتر است در فسنجان بجای گردو از بادام ، که نصف آن بادام درختی و نصف آن کدو استفاده شود(فردی که مشکل کلیویی دارد میتواند نصف بادام و نصف هویج بریزد).
یک نسخه دیگر برای تقویت قوای عمومی بدن این فرمول عالیست:
یک لیوان شیر گرم +یک زرده تخم مرغ رسمی+یک قاشق چایخوری گرده گل و اگر فرد گرم مزاج است مقداری شکر ،اگر سرد مزاج است یک قاشق چایخوری عسل
این مواد را باهم ترکیب کرده و به عنوان صبحانه میل کند.

حلوا برای برطرف کردن ضعف جسمانی بسیار مفید است،اینطور پخت می شود:
سویق کامل را با مقداری شکر و مقداری روغن زرد باهم ترکیب می شود و این حلوا به دست امده را روزی ۲ تا ۳ نوبت یک قاشق غذاخوری میل می شود، بخصوص برای خانم های سرد مزاج و افرادی که مشکل رحمی دارند این حلوا بسیار مفید است.
غذای بعدی این است که صبحانه تخم مرغ عسلی در روغن زیتون و یک مقداز پیاز تفت داده ،درست کند و میل شود
برای افرادی که ضعف شدید اسپرم و مشکل جهش آن را دارند از این ترکیب استفاده کنند:
پودر نارگیل یک قاشق غذاخوری+کمی گلاب+ یک استکان عرق بیدمشک+ کمی عسل( بخصوص در افراد سردمزاج)
باهم ترکیب کرده و ارام ارام در بیست دقیقه میل شود
این ترکیب باعث قوت بدن،خون ساز و گرم شدن بدن و البته تولیدکننده ماده منویه در اصطلاح حکما است.

علت دوم ضعف قوای جنسی ،ضعف اعضا رییسه است

اولین عضو رییسه قلب است.
علامت های اولیه افرادی که مشکل قلب دارند :این افراد وقتی که رابطه جنسی دارند دچار تپش قلب می شوند و یا زمانی که به ارگاسم می رسند تپش قلب گرفته و دست چپشان درد می گیرد، یا حتی ممکن است در ناحیه قلب احساس گرفتگی و درد کنند و بشدت بعد از رابطه جنسی ضعف دارند .
البته زیرنظر متخصص سنتی و یا متخصص قلب متبهر میتواتد دقیق تر متوجه شود

برای تقویت قلب باید چه کار کرد؟

افرادی که ضعف قلب دارند یا آنژیو یا جراحی قلب باز کرده اند ،می توانند از عطرهای مقوی قلب استفاده کنند
مثل:۱-عطر گل محمدی ،یا مقداری گلاب به ابتدای بینی بمالد
۲-عطر زعفران(ظرف زعفران را روزی یک یا دوبار بو کند و نفس عمیق بکشد)
صبحانه بهتراست از مربای به و سیب که مقداری برگ گاوزبان در آن ریخته،استفاده کند
به عنوان چای ،شبها از دمنوش گاوزبان استفاده کند
یک خورشت ایرانی که متاسفانه این روزها استفاده نمی شود ،خورشت گوشت گوسفندی با به است که فوق العاده مقوی قلب است.
شربت جلاب مقوی قلب ،نشاط اور و افسردگی را برطرف میکند و بهتر است عصر استفاده شود و یک داروی ضد سودا است
دستور آن: گلاب دو آتیشه ۳ کیلوگرم
نبات سفید یا زعفرانی ۱ کیلوگرم
زعفران نیم مثقال
برای درست کردن شربت جلاب، ابتدا باید عرق گلاب و نبات را روی حرارت قرار دهید. وقتی مواد جوشیدند و غلیظ شدند، زعفران را هم به مواد بیفزایید. آماده شدن این شربت، بسته به میزان حرارت، حدود ۱ ساعت زمان لازم دارد. بعد از آماده شدن شربت جلاب، به اندازه چند قاشق از شربت را با آب، مخلوط و آن را سرو کنید.
قاعده مصرف این مدل شربت ها این است که آرام آرام و جرعه جرعه میل شود

استفاده از کباب دل گوسفندی هر ۱۴ روز یکبار نیز برای قلب مفید است
یک غذای عالی که می شود نام برد ،تنفس صحیح است، اینکه فرد تنفس دیافراگمی و شکمی داشته باشد نه سینه ایی
متاسفانه غالب افراد تنفس سینه ایی می کنند و بخش زیادی از ریه شان استفاده نمی شود.
تنفس های عمیق اگر سحر یا بین الطلوعین باشد بسیار عالیست ،بدین صورت که از بینی نفس عمیق شکمی بکشد و مثل فوت از دهان خارج کند .

غذایی که قلب را ضعیف و باعث مشکلات قلبی می شود ،غصه خوردن است
یک سری از مشکلات را اگر دائما با خود همراه داشته باشیم مثل این است که یک وزنه سنگین به مدت طولانی در کف دست خود نگه داریم باعث می شود که به دست فشار آید،مشکلات زندگی هم اینطور است اگر فرد یک مشکل را دائما همراه خودش حمل کند به روح و قلب فشار می آید و باعث مشکلات قلبی می شود
خوب است بعد نماز صبح و شب قبل خواب مشکلاتی را که نمی توانیم حل کنیم از ذهن پاک کنیم ،این باعث می شود روح سبک و فشار از قلب انسان برداشته شود
مطمنا همین نسخه ساده در درمان مشکلات قلبی بسیار تاثیرگذار است

نتیجه گیری:
در دیدگاه طب کلاسیک برای ضعف نیروی جنسی دلایلی مانند: بی میلی جنسی ،اختلال نعوظ ،عدم وجود لذت جنسی ،عدم وجود ارگاسم(اوج لذت جنسی) وانزال زودرس بیان شده است.
در دیدگاه طب سنتی ایرانی نیز علل مختلفی برای این مشکل بیان شده که اگر دلایل روحی کنار گذاشته شود،علل جسمی به دو دسته کلی تقسیم بندی می شود که هریک زیر مجموعه های خاص خود را دارد.
با سیری در علائم مربوط به هر علت می توان دریافت، طبیبان سنتی ایران به انواع علل ضعف نیروی جنسی کاملا آشنا بوده وحتی به سلامت سایراعضا نیز تاکید فراوان کرده اند.
بنابراین نه تنها توجه به عملکرد دستگاه تناسلی و مغز به عنوان سیستم هدایتی آن جهت رفع اختلال عملکرد جنسی لازم است،بلکه توجه به سایر اعضا رییسه یعنی قلب و کبد نیز توجه به دستگاه گوارش به عنوان محلی برای هضم و جذب غذا که در واقع ماده اصلی تشکیل دهنده منی است و حتی توجه به کلیه ها به عنوان یکی از علل ایجاد شهوت امری ضروری است.
بطورکلی در درمان تمام انواع علل ضعف نیروی جنسی تاکیده شده که باید جمیع بدن،قلب،کبد،مغزو دستگاه تناسلی نیز تقویت شود و تکمیل این فعل را موقوف برصحت اعضای رییسه یعنی قلب ،مغز و کبد دانسته اند.
استفاده از غذا یکی از ارکان قوت جنسی است و قدما به استفاده از غذا برای رفع اختلالات جنسی تاکید بیشتری نسبت به استفاده از دارو دارند.
ابن سینا نیز در کتاب قانون خود بیان می کند:و بدان (در تقویت نیروی جنسی) بیشترین اعتماد بر اغذیه است که در آن ماده زیاد و برانگیختن قوه وجود دارد.